PSDC

Dicas na Política

Dicas para driblar o medo de falar

  1. Saiba exatamente o que vai dizer no início, quase palavra por palavra, pois neste momento estará ocorrendo maior liberação da adrenalina.
  2. Leve sempre um roteiro escrito com os principais passos de apresentação, mesmo que não precise dele. É só para dar mais segurança.
  3. Se tiver que ler algum discurso ou mensagem, imprima o texto em um cartão grosso ou cole a folha de papel numa cartolina, assim, se as suas mãos tremerem um pouco o público não perceberá e você ficará mais tranqüilo.
  4. Ao chegar diante do público não tenha pressa para começar. Respire o mais tranqüilo que puder, acerte devagar a altura do microfone (sem demonstrar que age assim de propósito), olhe para todos os lados da platéia e comece a falar mais lentamente e com volume de voz mais baixo. Assim, não demonstrará a instabilidade emocional para o público.
  5. No início, quando o desconforto de ficar na frente do público é maior, se houver uma mesa diretora, cumprimente cada um dos componentes com calma. Desta forma, ganhará tempo para superar os momentos iniciais tão difíceis. Se entre os componentes da mesa estiver um conhecido aproveite também para fazer algum comentário pessoal.
  6. Antes de falar, quando já estiver no ambiente, não fique pensando no que vai dizer, preste atenção no que as outras pessoas estão fazendo e tente se distrair um pouco.
  7. Antes da apresentação evite conversar com pessoas que o aborreçam, prefira falar com gente mais simpática.
  8. Antes de fazer sua apresentação, reuna os colegas de trabalho ou pessoas próximas e treine várias vezes. Lembre-se de exercitar respostas para possíveis perguntas ou objeções, com este cuidado não se surpreenderá diante do público.
  9. Se der o branco, não se desespere. Repita a última frase para tentar lembrar a seqüência. Se este recurso falhar, diga aos ouvintes que mais a frente voltará ao assunto. Se ainda assim não se lembrar, provavelmente ninguém irá cobrar por isso.
  10. Todas essas recomendações ajudam no momento de falar, mas nada substitui uma consistente preparação. Use sempre todo o tempo de que dispõe.

fonte: www.polito.com.br

Destaques

Nossos Líderes

  • Samuel Antonio Lourenço de Oliveira

  • José Romualdo Seno de Araújo

  • Edgar do Boi

  • Antonio Augusto Aragão

  • Cícero José de Lima Alencar

  • Raimundo Charles da Silva Marques

  • Aécio Guerino de Souza Rodrigues

  • João Alves Peixoto

  • Rubens Pavão

  • Jose Afonso Vasconcelos Fernandes

  • Eudo Morais Freire Filho

  • Luiz Carlos Machado

  • Maria Silvana Almeida Reis

  • Samuel Messias da Silva Oliveira

  • Charles Marques

  • MARCOS FERNANDO NICOLAU CARAN

  • Alexandre Silva Magalhães

  • Francisco Ely Aguiar Alves

  • Maria José Barros da Silva

  • Luiz Adão Marques

  • Pastor Bel

  • Belsasar Roberto Lopes

  • Dep. João Peixoto

    Dep. João Peixoto

  • Abraão Benassuly

    Abraão Benassuly

  • Antonio Albino Leal da Silva

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  • Jose Geraldo Lins de Queiros

  • Odair Alves Diniz

  • João Carvalho da Costa Sobrinho

  • José Maria Eymael

  • Jocimar dos Santos de Lima

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  • João Batista dos Santos

  • Marisete Teixeira Alonso Akao

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  • João Carvalho da Costa Sobrinho

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    Presidente Estadual do Mato Grosso

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    Presidente Estadual de Santa Catarina

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  • João Batista dos Santos

    Membro do Diretório Nacional

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    Presidente Estadual do Rio de Janeiro Deputado Estadual do Rio de Janeiro (2014) – Reeleito

  • José Romualdo Seno de Araújo

    Presidente Estadual do PSDC – Piauí

  • Charles Marques

    Presidente Estadual do Amapá.

  • Belsasar Roberto Lopes

    Presidente Estadual de Roraima Vice-presidente Nacional da Região Norte

  • José Maria Eymael

    Deputado Federal Constituinte
    Presidente Nacional
    Presidente Estadual de São Paulo

  • Samuel Messias da Silva Oliveira

    Presidente Estadual do Mato Grosso do Sul

  • Luiz Carlos Machado

    Presidente Estadual do Rio Grande do Sul

  • Jose Geraldo Lins de Queiros

    Presidente Estadual do PSDC de Pernambuco

  • MARCOS FERNANDO NICOLAU CARAN

    Presidente Estadual do PSDC - Espirito Santo

  • Luiz Adão Marques

    Presidente Estadual do Paraná
    Secretário Geral da Executiva Nacional

  • Raimundo Charles da Silva Marques

    Presidente Estadual do Amapá Deputado Estadual do Amapá (2014) - Reeleito

  • Odair Alves Diniz

    Presidente Estadual do Rio Grande do Norte

  • Antonio Albino Leal da Silva

    Presidente Estadual da Bahia

  • Antonio Augusto Aragão

    Presidente Estadual do Maranhão
    Vice-presidente Nacional da Região Nordeste

  • Maria José Barros da Silva

    Presidente Estadual Sergipe

  • José Carlos Selbach Eymael

    Membro da Comissão Executiva Nacional

  • Dep. João Peixoto

    Dep. João Peixoto

    Presidente do PSDC do Estado do Rio de Janeiro.

  • Jose Afonso Vasconcelos Fernandes

    Presidente Estadual do Acre.

  • Eudo Morais Freire Filho

    Presidente Estadual de Alagoas

  • Maria Silvana Almeida Reis

    Presidente Estadual de Brasília
    Vice-presidente Nacional da Região Centro-Oeste

  • Edgar do Boi

    Presidente Estadual de Rondônia Vice-prefeito de Porto Velho/RO (2016)

  • Luis Carlos Coelho Prates

    Presidente do PSDC do Estado do Rio Grande do Sul.

  • Francisco Ely Aguiar Alves

    Presidente Estadual do Ceará
    Deputado Estadual do Ceará (2014) – Reeleito

  • Abraão Benassuly

    Abraão Benassuly

    Presidente Estadual do Pará.

  • Alessandro Marques

    Presidente Estadual de Minas Gerais
    Vice-presidente Nacional da região Sul/Sudeste

  • Marisete Teixeira Alonso Akao

    1ª Tesoureira da Comissão Executiva Nacional

  • Samuel Antonio Lourenço de Oliveira

    Presidente da Comissão Diretora Municipal Provisória de São Paulo-SP

  • Alexandre Silva Magalhães

    Presidente Estadual de Goiás

  • Francisco Ely Aguiar Alves

    Presidente Estadual do Ceará
    Deputado Estadual do Ceará (2014) – Reeleito

  • Jose Afonso Vasconcelos Fernandes

    Presidente Estadual do Acre.

  • José Romualdo Seno de Araújo

    Presidente Estadual do PSDC – Piauí

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    Presidente do PSDC do Estado do Rio Grande do Sul.

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    Membro da Comissão Executiva Nacional

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    Presidente Estadual do PSDC de Pernambuco

  • Dep. João Peixoto

    Dep. João Peixoto

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  • Edgar do Boi

    Presidente Estadual de Rondônia Vice-prefeito de Porto Velho/RO (2016)

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    Presidente Estadual de Brasília
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    Deputado Federal Constituinte
    Presidente Nacional
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    1ª Tesoureira da Comissão Executiva Nacional

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Nossos Deputados

  • Euclério Sampaio

  • Andre Soares

  • João Peixoto

  • George Melo

  • Eber Machado

  • Paulo Neto

  • Pedro Serafim Neto

  • Charles Marques

  • Ezequiel Junior

  • Ely Aguiar

  • Euclério Sampaio

    Deputado Estadual do Espírito Santo
    Eleições 2014

  • Eber Machado

    Deputado Estadual do Acre.

  • Ezequiel Junior

    Deputado Estadual de Rondônia. Eleições 2014: Eleito.

  • Charles Marques

    Deputado Estadual do Amapá.
    Eleições 2014: Reeleito.

  • Pedro Serafim Neto

    Deputado Estadual de Pernambuco
    Eleições 2014

  • Andre Soares

    Deputado Estadual de São Paulo
    Eleições 2014

  • Paulo Neto

    Deputado Estadual do Maranhão. Eleições 2014: Eleito.

  • Ely Aguiar

    Deputado Estadual do Ceará.
    Eleições 2014: Reeleito.

  • George Melo

    Deputado Estadual de Roraima.
    Eleições 2014: Reeleito.

  • João Peixoto

    Deputado Estadual do Rio de Janeiro.
    Eleições 2014: Reeleito.

  • Ely Aguiar

    Deputado Estadual do Ceará.
    Eleições 2014: Reeleito.

  • Charles Marques

    Deputado Estadual do Amapá.
    Eleições 2014: Reeleito.

  • Eber Machado

    Deputado Estadual do Acre.

  • Pedro Serafim Neto

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  • João Peixoto

    Deputado Estadual do Rio de Janeiro.
    Eleições 2014: Reeleito.

  • George Melo

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  • Andre Soares

    Deputado Estadual de São Paulo
    Eleições 2014

  • Euclério Sampaio

    Deputado Estadual do Espírito Santo
    Eleições 2014

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Nosso Diretório Nacional

  • ANDREA NEVES PAVÃO

  • BENEDITO ROQUE MORAES

  • BRUNO BERNT EYMAEL

  • ALEXANDRE RODRIGUES DE OLIVEIRA

  • LUIZ CARLOS MADOGLIO

  • JOÃO BATISTA DO SANTOS

  • INGRAM DE SOUZA MENEZES

  • ERMINIO ALVES DE LIMA NETO

  • ANA GLÓRIA DIAS DA SILVA

  • ANTONIO CEZAR MAGANHIN

  • IZAMAR NUNES DA SILVA

  • EDUARDO LAGE GOZZI

  • EZIO FRANCISCO BALBINO

  • CLARICE OLGA SCHAITNER CESTARO

  • FABIO YUTI YAMATO

  • JESUS MARCELLOS LORENTZ ALDERETE

  • JOSÉ RAYMUNDO DE CASTRO

  • CLODOALDO ANDRADE

  • ARMANDO SERGIO ROSA BARRETO

  • ISABELLA EYMAEL GOMES

  • JOSÉ AFONSO VASCONCELOS

  • ALVARO CESAR JORGE

  • ALEXANDRE RODRIGUES DE OLIVEIRA

  • EZIO FRANCISCO BALBINO

  • JOSÉ AFONSO VASCONCELOS

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  • CLODOALDO ANDRADE

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  • JOSÉ RAYMUNDO DE CASTRO

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  • INGRAM DE SOUZA MENEZES

  • BENEDITO ROQUE MORAES

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